Estar confinado en casa puede resultar estresante y los días pueden hacerse aburridos y muy similares unos a otros. Es conveniente hacer un esfuerzo por intentar salir de la rutina o para desconectar de los problemas.
Aunque no se pueda salir de casa siempre podemos improvisar «escapadas en familia». ¿Preparados para un plan? Aquí van unas ideas:
El método de organización que enseño en la imagen se llama método Kanban, que literalmente significa, «sistema de tarjetas» y es muy utilizado en el mundo de la empresa. Originalmente, fue ideado por la fábrica de automóviles Toyota para gestionar sus proyectos y permite organizar las tareas de forma visual.
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Había oído hablar sobre esta película que aborda el tema de la dislexia pero nuca me había decidido a verla (¡Dura casi 3 horas!).
Actualmente, la única opción legal par verla es a través de la plataforma Netflix. Si no estáis suscritos a la plataforma, también la puedes encontrar subida a Youtube en versión subtitulada al español.
La película «Estrellas en la tierra» fue rodada en 2007 y transcurre en la India pero, a pesar de todo, se pueden encontrar sorprendentes paralelismos con las dificultades a las que se enfrenta un niño con necesidades específicas de atención educativa, hoy en día en España.
Los aspectos que, a mi parecer, la película refleja muy bien son:
No me ha gustado tanto:
Como reflexión final, decir que el visionado de «Estrellas en la tierra» es interesante para cualquier educador/a e incluso para ver en clase o en un cineforum, aunque hay que tener presente que en la vida real las cosas no suelen resolverse tan fácilmente.
Muchos profes comentan que les resulta difícil normalizar las situaciones de diversidad en el aula.
Durante este verano, se me ocurrió una dinámica para explicar el TDAH en el aula, inspirada en un tuit de @quiquesr que se hizo viral. En él, el autor explicaba a un alumno cómo sus síntomas de TDAH podían también ser considerados como potencialidades en otros contextos, de tal forma que el niño no los viera como un estigma y los normalizara. Le explicaba que él era como un cazador en un contexto, el cole, que era como una granja y que esperaba las virtudes de los granjeros.
La idea provenía de un libro de Thomas Armstrong cuya lectura recomiendo porque, además de normalizar la neurodiversidad (no solo el TDAH), pone el acento en las potencialidades de la misma y no en las carencias (puedes ver la referencia al final de la publicación).
En el capítulo relativo al TDAH, Armstrong explica como esta forma organización del cerebro, con síntomas de hiperactividad, capacidad de distracción e impulsividad, podrían suponer una ventaja en tiempos prehistóricos.
En aquel momento, un cazador tendría que estar atento a todos los estímulos que le rodean para detectar a su presa y evitar los peligros (tarea en la que una persona con TDAH podría ser muy exitosa). Junto a ellos, estarían los recolectores, que tendrían que hacer uso de la planificación (qué esperar cada época del año, dónde se encontrará cada fruto…), la atención focalizada y una actitud más sedentaria (los frutos no se van a escapar ni amenazar nuestra vida).
Partiendo de esta analogía, se podría organizar una dinámica de aula tratando aspectos como:
Creo que se podrían realizar muchas actividades a partir de esta analogía, así que si se te ocurren más ideas, no dudes en dejarlas en los comentarios del post.
Todo el mundo tiene miedos que le generan ansiedad, bien a cosas pequeñas como a las arañas, bien a cosas más grandes como el miedo a perder nuestro puesto de trabajo o a un ser querido. Los síntomas fisiológicos de esta ansiedad son: palpitaciones, sudoración, opresión en el pecho, ganas de salir huyendo…
En el caso de los niñ@s estos miedos tienen ciertas peculiaridades debido a su edad, que conviene tener en cuenta:
Continuar leyendo «Los miedos a través de los ojos de l@s niñ@s»
Si un buen amig@ te comenta que le ha salido mal un examen después de prepararlo mucho, ¿qué le dirías? Posiblemente, le harías ver que lo más importante es lo que ha aprendido en el proceso, que habrá otras oportunidades de examinarse o que su valía no se reduce a una nota.
Sin embargo, los mensajes que nos mandamos a nosotr@s mism@s, ante la misma situación, son muy distintos. Suelen ser frases del tipo «soy un desastre«, «todo me sale mal» o «nunca aprobaré este examen«. Y lo peor es que, muchas veces, de tan repetida que ha sido esta dinámica a lo largo de nuestra vida, ¡ya no somos ni conscientes de ellas! Solo somos conscientes del malestar que nos producen y del bucle negativo en el que nos estamos metiendo.
Porque he conocido muchas madres coraje como la de Jesús Vidal.
Porque he vivido la lucha de much@s chic@s discapacitad@s por superarse y por sobrevivir en una sociedad poco adaptada a la diferencia.
Porque es difícil ver discapacitad@s en el cine pero es que también es difícil verlos en cualquier sitio (¡Son tantos los obstáculos!).
Porque para subir las escaleras sin dificultades, Vidal tuvo una acompañante pero cuando se apagan las cámaras, quedan su 10% de visión y sus recursos para apañárselas.
Porque, por cada centro ocupacional y piso tutelado que se ve en la peli, hay muchas familias luchando por encontrar recursos para sus hij@s.
Porque el discurso de Jesús Vidal, defendiendo la inclusión, la diversidad y la visibilidad, ha sido tendencia en los medios y en las redes sociales.
Porque la inclusión empieza en los centros educativos y ¡queda tanto por hacer!
Porque quieres pensar que tu granito de arena, en una suerte de «efecto mariposa», está sirviendo de algo.
Porque, entre implicarme o tomar la salida más fácil, mis padres siempre me aconsejaron hacer lo correcto.
Porque no puedo mirar hacia otro lado.
Puedes ver el discurso de Jesús Vidal aquí.
Y puedes conocer mi opinión sobre la película Campeones, aquí.
Empecé a ver esta serie, en la que una adolescente explica los motivos que le llevaron a suicidarse, por la polémica que suscitó en su día sobre si podía incitar a l@s adolescentes a quitarse la vida.
Mi opinión personal es que, en la mayor parte de los casos, el suicidio está motivado por la desesperación derivada de una enfermedad mental como la depresión y que, en la mayoría de los casos, es difícil de detectar la profundidad del pozo en el que se haya sumida la persona que lo hace.
Por otra parte, el suicidio es algo real y de lo que hay que hablar, precisamente para poder ayudar a estas personas. Hoy en día, se trata de un tema tabú del que ni siquiera las familias que lo han sufrido, son capaces de hablar de ello.
¿Y tú de qué das clase? 